Sobre mim
Meu nome é Dálete, sou psicóloga clínica, e gostaria de compartilhar um pouco da minha trajetória acadêmica e profissional para que você possa me conhecer melhor.
Sou graduada em Psicologia pela UDF, pós-graduada em Análise Transacional pela UNAT e pós graduanda em Neuropsicologia pelo Instituto CBI Of Miami.
Realizo atendimentos individuais, de casal e familiares. Meu consultório está localizado em Brasília, onde ocorrem os atendimentos presenciais. Realizo também atendimentos por videochamada (teleconsulta).
Como psicóloga, é uma alegria imensa ter trocas tão preciosas e cheias de vida! Sou feliz de participar ativamente do crescimento e da busca por tantas pessoas por Autonomia, Intimidade e Consciência.
Me dedico à psicoterapia como uma verdadeira missão de vida, repleta de atenção, responsabilidade e cuidado.
Áreas de atuação
Ansiedade
O Brasil lidera hoje o ranking mundial de ansiedade. São cerca de 18,6 milhões de brasileiros convivendo com com essa condição. A ansiedade provoca um sentimento de apreensão e preocupação excessiva em relação ao futuro, além da inabilidade para lidar com incertezas e imprevistos. Por vezes a pessoa pode apresentar sintomas físicos, como sudorese, palpitações, tremores e falta de ar. É normal sentir ansiedade em situações estressantes ou desafiadoras, mas quando ela é constante ou excessiva, pode se tornar uma ansiedade patológica.
Depressão
No ranking de transtornos depressivoss, o Brasil ocupa o 5º lugar, atrás apenas da Ucrânia, Austrália, Estônia e
Estados Unidos.
A depressão é um Transtorno mental que afeta o humor, o pensamento e o comportamento. É caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, desesperança e falta de interesse em atividades que antes eram prazerosas. Além disso, a depressão pode provocar alterações no apetite, no sono e na regulação da energia corporal.
Psicoterapia para casais
A terapia de casal pode ser a chave principal para dar novo sentido aos relacionamentos. Na terapia de casal assuntos como problemas de adaptação, conflito com filhos e enteados, falta de comunicação, infidelidade e finanças podem ser trabalhados. A intervenção do profissional neste âmbito tão íntimo é realizada de forma totalmente profissional e humanizada, priorizando sempre o resguardo de todas as informações compartilhadas durante a sessão de terapia.
O que esperar dos meus atendimentos
Confiança e Sigilo
Segurança de que as informações compartilhadas durante a psicoterapia serão tratadas com respeito e privacidade.
Cuidado e Acolhimento
Sessões com muito acolhimento e cuidado para que se sinta à vontade de compartilhar a sua história, sem julgamentos, com ética, respeito e empatia.
Atendimento Personalizado
Atuo de maneira individual, a fim de entender suas necessidades únicas e desenvolver um plano de intervenção personalizada.
Ferramentas e Recursos de Apoio
Práticas para serem desenvolvidas entre as sessões estimulando maior autonomia.
Minha Abordagem
A Análise Transacional é uma abordagem psicológica, assim como gestalt, TCC, psicanálise e outras já conhecidas da grande maioria das pessoas. A AT, surgiu em meados dos anos 50 e foi criada pelo psiquiatra canadense Eric Berne. É considerada uma psicoterapia sistemática que visa o crescimento e a mudança pessoal. Também é baseada na capacidade das pessoas de desenvolverem autonomia.
Para a Análise Transacional, manter um bom relacionamento interpessoal significa manter uma boa e clara ligação, conexão ou vínculo entre duas ou mais pessoas num determinado contexto. E esta nem sempre é uma tarefa fácil, pois requerer conhecimento sobre os próprios sentimentos e atitudes.
O autoconhecimento, portanto, ajuda estabelecer conexões com as pessoas de forma mais positiva e duradoura em todas as áreas da vida (profissional e pessoal). Ao me conhecer melhor, aprendo a identificar, analisar e alterar comportamentos que estejam afetando minha relação com o outro.
E então? vamos juntos em busca de mais Autonomia, Intimidade e Consciência?
Depoimentos & Feedbacks
L.G
“Me sinto super acolhida pelas sessões com a Dálete e ela me ajuda demais, profissional excelente! Nota 1000.”
A.P.B
“Uma das melhores terapias que eu já fiz. A Dálete é o tipo de psicóloga que te deixa bastante confortável para falar tudo o que você tem para dizer, mas que também te faz sair da sua zona de conforto fazendo você se perguntar o quanto você está sendo sincera consigo mesma e com ela. Excelente abordagem. E muito cuidadosa.”
L.N.C
“Competente, carismática e pontual. Sabe ajudar quem precisa é quer ser levantado. Recomendo demais.”
Benefícios da Psicoterapia em Análise Transacional